http://www.chpiktidarhareketi.com/
http://www.haber2000.com/
» DİKKAT.. HEPİMİZ BİR ANDA HER ŞEYİ UNUTABİLİRİZ.. PEKİ, ALZHEİMER’A KARŞI NELER YAPMALIYIZ?

DİKKAT.. HEPİMİZ BİR ANDA HER ŞEYİ UNUTABİLİRİZ.. PEKİ, ALZHEİMER’A KARŞI NELER YAPMALIYIZ?

“Beyin düşünce ve davranış organımız olarak hayatımız için vereceğimiz kararları, öğrenmemizi ve öğrendiklerimizi uygulamamızı sağlayan, bu yolla hayatımızın kalitesini belirleyen organdır”
Paylas
DİKKAT.. HEPİMİZ BİR ANDA HER ŞEYİ UNUTABİLİRİZ.. PEKİ, ALZHEİMER’A KARŞI NELER YAPMALIYIZ?
http://www.enameha.com/
Sağlık - 12 Mart 2018, Pazartesi 21:32:09
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Beyin Farkındalığı Haftası nedeniyle bilgiler veren Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, kafa travmalarına dikkat çekerken Alzheimer hastalığına karşı önemli öneriler sıraladı.

 

Beynimizi bir kimlik organı olarak görmemiz gerektiğini belirten Tanrıdağ'a göre yaşam şeklini doğru şekillendirmek beyni Alzheimer gibi hastalıklara karşı korumanın en önemli yolu. İşte diğer önemli adımlar...

 

Beyin Farkındalığı Haftası, 2008 yılından bu yana başta Society for Neuroscience ve Dana Foundation olmak üzere sinirbilimle ilgili uluslararası kuruluşlar öncülüğünde her yıl Mart ayının 3. haftası kutlanıyor. Sinirbilimin dünyada daha iyi tanıtılması, öneminin anlatılması ve alandaki yeni gelişmelerin toplumda yankı bulması hedefleniyor.

 

Beyin Farkındalığı Haftası’na özel bilgiler veren Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, beyni kafa travmalarından korumanın önemine değindi.

 

Motosiklet kullanırken kask takmak, boks gibi kafa darbelerine neden olacak sporlardan uzak durmak gerektiğini belirten Tanrıdağ,  “Eğitim düzeyi düşüklüğü, öğrenmemek, depresyona girmek, uyuşturucu ve alkol kullanmak beyin sağlığını tehdit ediyor” uyarısında da bulunuyor.

 

“BEYİN KİMLİK ORGANIMIZDIR”

 

“Beyin düşünce ve davranış organımız olarak hayatımız için vereceğimiz kararları, öğrenmemizi ve öğrendiklerimizi uygulamamızı sağlayan, bu yolla hayatımızın kalitesini belirleyen organdır” diyen Tanrıdağ, “Doğruyu yanlıştan, iyiyi kötüden, güzeli çirkinden beynimiz yoluyla ayırırız. Beyin kimlik organımızdır. Kim olduğumuzun beyin sağlığı yoluyla farkında olabiliriz” diye konuştu.

 

ALZHEİMER’A KARŞI 15 ÖNERİ

 

Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, Alzheimer'da yaşam tarzının önemini vurgulayarak hastalığı önlemeye ilişkin önemli tavsiyelerde de bulundu. Prof. Dr. Tanrıdağ, tavsiyelerini şöyle sıraladı,

*Hastalıkla ilgili efsanelere inanmayın!
*Yalnız yaşamayın, eve kapanmayın!
*Hep aynı işlerle uğraşmayın, yeni şeyler deneyin!
*Yaşınızın insanı olmayın! Statünüzden sıyrılın!
*Dünyanın merkezinde oturmaktan vazgeçin!
*Mantığınızdan önce duygularınıza güvenin!
*Kontrollü açlık tavsiye ediliyor!
*Alternatif tıbbın bu konuda yapacağı bir şey yok!
*Bulmaca çözecekseniz sudokuyu tercih edin!

 

*Nefret duygusundan uzak durun, olumlu düşünün!
*Çocukluğunuzun ve gençliğinizin mekanlarına gidin!
*Müzik dinleyin, mümkünse şarkı söyleyin!
*Sabahları ilk işiniz gazete okumak olmasın!
*TV'de uzun haber ve tartışma programlarından uzak durun!
*Düzenli cinsel yaşam beyni uyarıyor!

 

“ALZHEİMER, BAŞKA SORUNLARLA KARIŞTIRILABİLİR”

 

Beyin sağlığını korumak için erken teşhisin önemine vurgu yapan Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, özellikle Alzheimer gibi hastalığının başlangıç belirtilerinin kolaylıkla yanlış yorumlanabildiğine dikkat çekti. Alzheimer hastalığının yaşa bağlı zihin yorgunluğu ve dikkatsizlik, depresyon, tiroid, hastalığı, B12 vitamini eksikliği gibi durumlarla karşılaşılabildiğini ifade eden Tanrıdağ, “Erken tanısı konusunda yaygınlaşmış bir uygulama yoktur. Buna karşılık, erken tanısı konusunda hassas beyin check-up incelemelerinin önerilmesi ise çok nadirdir. Hastalıktan korunma ve ilerleme hızını yavaşlatma yönlerinden beyni koruyan yaşam tarzı önerilerinin yerine getirilmesi çok önemlidir” uyarısında bulundu.


Bu Haber 556120 Defa Okunmuştur

OKUYUCU YORUMLARI

UYARI:Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.(Yorum Yapanın Taahütü)Yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
Ad Soyad
E-Posta
Yorum
Foto GaleriTÜMÜ

Haber Arşivi

ÇOK OKUNANLAR

Hava Durumu



İçerik Yükleniyor...

ŞANS OYUNLARI



İçerik Yükleniyor...

NAMAZ VAKİTLERİ :


İçerik Yükleniyor...

FaceBook

Copyright ©2010 - Tüm hakları saklıdır.
PHP Haber Sitesi Türkiye Tasarım
Haber 2000- Tüm Hakları Saklıdır. İzinsiz Ve kaynak gösterilmeden Alıntı Yapılamaz. Yayınlanan Tüm Haber Ve Açıklamalar İlk Kaynaktan Ulaştırılan Açıklamalardır. Sitemiz Bu Açıklamalara Ekleme Veya Müdahelede Bulunmadan Yayınlar. Yorum,Makale, Sizden Gelenler Bölümündeki Yazılardan Yazanlar Sorumludur. Harici Bilgiler Ayrı Bir Sayfada Açılır. Haber 2000 Bu Linkler Ve İçeriklerinden Sorumlu Değildir.Her Türlü Haber Ve İletişim İçin millitaraf@hotmail.com Adresini kullanabilirsiniz. Sitemizden Daha İyi Yararlanabilmek için Gizlilik İlekeleri Ve Yayın Prensiplerimzi Okuyunuz. Ekonomik Veriler Bilgilendirme Amaclidir.Kullanimindan Dogacak Sorunlardan Sitemiz Sorumlu Degildir. En İyi İnt Exp 8+ 1024x768 Görüntülenir